В Челябинской области стартовала всероссийская акция — Неделя сохранения здоровья лёгких, которая проходит с 21 по 27 сентября. Цель инициативы — привлечь внимание жителей региона к важности профилактики заболеваний дыхательной системы и формированию здорового образа жизни.

В рамках акции Анастасия Вячеславовна Баширова провела встречу с девятиклассниками школы №10. В ходе беседы преподаватель подробно рассказала подросткам о вреде курения обычных и электронных сигарет и других устройств. Особое внимание было уделено тому, к каким серьёзным заболеваниям и осложнениям могут привести даже «безобидные» на первый взгляд привычки:

Хронический бронхит;
Астма;
ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких);
Повышенный риск онкологических заболеваний;
Снижение иммунитета и физической выносливости.

Анастасия Вячеславовна подчеркнула, что формирование здоровых привычек начинается именно в подростковом возрасте, когда закладывается фундамент будущего благополучия.

Преподаватель напомнила, что Министерство здравоохранения подчеркивает простые, но эффективные правила по сохранению своего здоровья:

Отказ от курения и употребления любых табачных изделий;
Регулярная физическая активность;
Контроль за состоянием хронических заболеваний;
Своевременное лечение простудных заболеваний для предотвращения осложнений;
Прогулки на свежем воздухе и проветривание помещений.

• ← Пред. новость
• След. новость →